-->

سلطة أمك حورية

سلطة أمك حورية

سلطة أمك حورية جزر ترشي

المقادير:

  • 250غ جزر
  • ملعقتين زيت
  • 2 فص ثوم
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • ملعقة صغيرة هريسة
  • ملعقة صغيرة فلفل احمر مرحي

طريقة التحضير:

نقص الجزر بعد تنظيفه في شكل دوائر صغيرة ثم نضعه في الماء مع الثوم و نتركه على النار الى ان يصبح طريا
نصفي الجزر من الماء ثم نرحيه او نفرمه بالشوكة
نضعه في قدر صغير مع اضافة الزيت و التوابل و الهريسة و نتركه على النار مدة 5 دقائق حتى يتبخر الماء و يتغير لونه قليلا الى الاحمر
نزينه بالزيتون المملح و التونة و البيض المسلوق
بالشفاء
TAG

عن الكاتب :

Name

Email *

Message *